para empezar a trabajar en un tranpolin se debe estirar los músculos del individuo de manera que no sufra ningún desgarre al momento de realizar una actividad en el tranpolin el salto mas común es el de saltar y caer de espaldas y luego levantarse
http://es.wikihow.com/realizar-trucos-de-cama-el%C3%A1stica